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妈妈哺乳的好帮手这些超实用工具宝妈你用了

2019年07月01日 石家庄母婴网

  母乳的营养非常丰富,可以提供宝宝的成长所需,但是要想要成功的哺育母乳,你需要一些实用的小工具,像是集乳瓶、披肩、哺乳内衣、舒缓霜、发奶茶等等。准备好所有的哺乳工具,方便你快速又简单的喂食。

  的营养非常丰富,可以提供宝宝的成长所需,但是要想要成功的哺育母乳,你需要一些实用的小工具,像是集乳瓶、披肩、、舒缓霜、发奶茶等等。准备好所有的哺乳工具,方便你快速又简单的喂食。 一、非常实用的哺乳工具 1、集乳器集乳瓶 虽然亲喂对于母乳分泌比较有帮助,但是对于上班族来说,集乳的相关用具是必要的。集乳器、集乳瓶、母乳袋,准备好你需要的一切,就可以开始集乳了。 2、防溢乳的衬垫 哺育母乳的期间,很容易因为过多的母乳分泌而弄湿衣服,因此,准备一些可以防溢乳的衬垫是必要的,它们可以让你远离尴尬。 披肩可以预防你尴尬。 、舒适哺乳内衣 一件舒适的哺乳内衣可以支撑你变大的胸部,而且还可以方便你哺乳。选择可以直接开扣的内衣,方便你可以直接哺育。 4、多个头 准备几个额外的小抱枕,让你在哺育母乳的时候,可以用来支撑宝宝的重量。此外,还可以垫在背部、腰部,或是垫高腿部。 5、健康美味点心 哺育母乳的你会非常容易饥饿,这是因为哺乳会消耗你的热量。因此,准备一些健康又美味的点心,方便你可以随时补充能量。 6、超实用的披肩 当你在外头的时候,难免会遇到找不到地方哺乳的窘境,此时一件披肩可以解决你的困扰。披肩可以将宝宝罩在底下,避免你的暴露。 7、必要营养物质 虽然你已经远离的生活,但是哺乳中的你还是需要补充营养。建议你继续补充,帮助宝宝吸收更充足的营养。 8、 的舒缓霜 哺育母乳阶段你可能会经历 破皮和疼痛,因此,一条可以舒缓疼痛的羊脂膏是必要的。记住要选择天然的羊脂膏,这样哺乳前才不需要清洗 。 9、有机的发奶茶 母乳是最营养的食物,但是不是每个妈妈都可以奶水充足。因此,准备一盒有机的发奶茶,帮助你增加母乳的生产量。 二、可以增加母乳产量的方式 1、利用健康食物 很多食物都可以帮助增加母乳的产量,像是坚果、猪脚、大蒜、燕麦、生姜、等等,但是要留意宝宝是否有对坚果或是海鲜。 2、尽量补充液体 由于母乳99%是水,因此多补充液体可以帮助母乳的生成。白开水、汤品、现榨等等,能够多喝就多喝。 、缩短哺育间隔 另一个帮助母乳生产的方式就是多喂奶。宝宝的吸吮可以刺激母乳的分泌,因此提高哺育的次数可以帮助母乳产量。

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